La reconnaissance du trouble du jeu vidéo par l’Organisation mondiale de la santé (OMS) marque une étape majeure dans la compréhension des liens entre jeux vidéo et santé mentale en 2025. Ce trouble, désormais classé dans la nouvelle Classification internationale des maladies (CIM-11), souligne l’impact potentiel de la dépendance aux jeux vidéo sur le bien-être numérique, tout en ouvrant la voie à une meilleure prévention et prise en charge.
Comprendre la reconnaissance du trouble du jeu vidéo par l’OMS et ses implications
L’OMS a officiellement inscrit le trouble du jeu vidéo dans la CIM-11, faisant de la dépendance aux jeux vidéo une maladie reconnue. Ce trouble se définit comme un comportement caractérisé par une perte de contrôle sur le jeu et une poursuite du jeu malgré des conséquences négatives sur la vie personnelle, sociale ou professionnelle. Ce diagnostic concerne environ 2 à 4% des joueurs, principalement ceux qui s’adonnent de manière excessive aux jeux vidéo en ligne ou hors ligne.
| Caractéristiques du trouble du jeu vidéo 🎮 | Description |
|---|---|
| Perte de contrôle ⛔ | Incapacité à limiter la durée et la fréquence des sessions de jeu |
| Poursuite malgré impact négatif ⚠️ | Jeu continu même avec des effets néfastes personnels ou professionnels |
| Prédominance sur les priorités quotidiennes 🕹️ | Le jeu prend le pas sur les activités essentielles comme le travail, études ou vie sociale |
- Cette inclusion dans la CIM-11 permet aux États de mieux planifier la prévention et la prise en charge médicale.
- Elle attire l’attention sur la nécessité d’un équilibre dans le temps d’écran et le maintien du bien-être numérique.
- Elle encourage la recherche scientifique et la formation des professionnels de santé sur ce trouble.
Les débats autour de la reconnaissance du trouble du gaming par l’OMS
Si l’ajout du trouble du jeu vidéo par l’OMS emporte une large adhésion, il suscite des controverses au sein de la communauté scientifique et des industriels du jeu vidéo. Certains acteurs du secteur estiment que la preuve scientifique justifiant le classement en maladie est insuffisante. La distinction entre un usage excessif du jeu et une véritable addiction reste un sujet complexe.
- Des chercheurs appuient cette reconnaissance en observant des symptômes similaires à d’autres addictions : anxiété, troubles de l’humeur, isolement.
- D’autres estiment que le jeu vidéo pourrait être un symptôme de troubles préexistants comme la dépression, remettant en question le caractère addictif direct du jeu.
- Les professionnels insistent sur l’importance de différencier le jeu pathologique du simple fait de passer beaucoup de temps à jouer.
Comment identifier et prévenir le trouble du jeu vidéo en lien avec la santé mentale
La prévention du trouble du jeu vidéo repose sur la vigilance autour des signes avant-coureurs et l’adoption de bonnes pratiques numériques pour protéger la santé mentale.
| Signes d’alerte chez le joueur ⚠️ | Actions recommandées ✅ |
|---|---|
| Refus de sortir ou d’interagir socialement pour jouer | Encourager des pauses régulières et sorties sociales |
| Impact négatif sur le sommeil ou la concentration | Limiter le temps d’écran, instaurer des horaires fixes |
| Sentiment de stress ou d’irritabilité lié au jeu | Consulter un professionnel de santé spécialisé en santé mentale |
- Favoriser une éducation au numérique équilibrée dès le plus jeune âge.
- Mettre en place des campagnes de sensibilisation sur l’impact du gaming sur la santé mentale.
- Proposer des programmes de prise en charge adaptés, incluant psychothérapie et accompagnement médical.
Questions fréquemment posées sur le trouble du jeu vidéo et la santé mentale
Qu’est-ce que le trouble du jeu vidéo selon l’OMS ?
Il s’agit d’une condition caractérisée par une perte de contrôle du jeu, qui prend le pas sur d’autres intérêts importants, malgré des conséquences négatives sur la vie quotidienne.
Quelle est la différence entre un joueur excessif et un joueur pathologique ?
Le joueur pathologique présente un trouble avec symptômes persistants affectant sa vie sociale et mentale, tandis qu’un joueur excessif peut simplement jouer beaucoup sans impact majeur.
Quels sont les symptômes à surveiller pour prévenir une dépendance aux jeux vidéo ?
Les signes incluent isolement social, négligence des responsabilités, irritabilité lorsqu’on ne joue pas, et poursuite du jeu malgré des effets nocifs.
Comment la prévention peut-elle réduire les risques liés au gaming ?
En limitant le temps d’écran, en cultivant un usage équilibré des nouvelles technologies, et en encourageant le dialogue autour du bien-être numérique.
Quels traitements sont disponibles pour le trouble du jeu vidéo ?
Des approches thérapeutiques combinant psychothérapie, conseil familial et, si nécessaire, traitement médical peuvent aider à restaurer l’équilibre de vie.
